Actualización de la fisioterapia en piso pélvico e incontinencia urinaria: revisión de la literatura
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.21986832Palabras clave:
incontinencia urinaria, piso pélvico, fisioterapia, ejercicios de Kegel, ejercicios hipopresivosResumen
Introducción: La incontinencia urinaria (IU) es uno de los trastornos más frecuentes en mujeres adultas y se clasifica en tres tipos, siendo la incontinencia urinaria de esfuerzo la más común. Habitualmente es una condición benigna que admite manejo conservador o quirúrgico, y el ejercicio terapéutico del piso pélvico, supervisado por un fisioterapeuta, constituye una de las intervenciones conservadoras más utilizadas.
Objetivo: Identificar la influencia de la fisioterapia sobre la incontinencia urinaria y el piso pélvico, con énfasis en las técnicas empleadas y sus beneficios.
Materiales y métodos: Se realizó una búsqueda electrónica de artículos científicos en español sobre incontinencia urinaria, piso pélvico y fisioterapia, publicados desde 2014, incluyendo ensayos clínicos y artículos referentes al abordaje fisioterapéutico de esta condición.
Resultados: El entrenamiento de la musculatura del piso pélvico (ejercicios de Kegel) cuenta con el respaldo más sólido como tratamiento conservador de primera línea, con mejoras documentadas en los síntomas, la fuerza muscular y la calidad de vida de las pacientes. Los ejercicios hipopresivos muestran resultados clínicos prometedores en estudios de menor tamaño muestral, pero la evidencia sistemática de mayor calidad no respalda su superioridad frente al entrenamiento muscular específico del piso pélvico. El fortalecimiento del CORE, la técnica correcta de ejecución y la supervisión profesional resultan determinantes para el éxito terapéutico.
Conclusiones: La fisioterapia —particularmente el entrenamiento de la musculatura del piso pélvico— ejerce una influencia positiva y bien documentada sobre la incontinencia urinaria femenina, mejorando los síntomas, la función muscular y la calidad de vida; los ejercicios hipopresivos constituyen un complemento con evidencia todavía en desarrollo.
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Referencias
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